Сон ребенка в 6 месяцев

Опубликовано Мамам Важно - 01.09.2018-22:19

6 месяцев сонСон ребенка в 6 месяцев становится более устойчивым и контролируемым. Родители уже обычно изучили признаки усталости ребенка. Вырисовался приблизительный график с тремя снами, возможен даже переход на два сна. 

Нормы сна

Время бодрствования составляет приблизительно 2 часа 15 минут – 3 часа.

Суточный сон – 13,5-16 часов.

Продолжительность дневных снов по общему правилу  3,5 часов. Малыш спит 2-3 сна по 40 мин - 2,5 часа. В зависимости от количеств снов в день, будет зависеть их временные рамки.

Ночной сон - 10-12 часов.

Особенности периода

На этом месяце жизни у малыша происходят физиологические и психологические изменения (физический скачек развития, умственное развитие, страх отделения от мамы), которые влияют на качество сна.

Особое внимание следует уделить самостоятельному засыпанию ребенка.

Практика раннего укладывания (с 19:00-20:00).

Следим за признаками усталости.

Устанавливаем ритуал отхода ко сну.

 

Также вам будет полезно:

- Сон ребенка

- Сон ребенка в 7 месяцев

Уже уходите? 😔

Если Вы еще не прошли регистрацию на сайте, то можете сделать это прямо сейчас

или

 

 

До новой встречи!